外宿必敗*超美味無油煙料理!(附製作過程) 享受屬於自己的幸福食光:Arnest單人便利料理鍋 (2).jpg

 

現在很多人都是外食越來越多

除了租屋可能限制不能開伙之外

很多人也覺得一個人料理很難煮嫌麻煩

所以乾脆外面吃一吃比較快

貪圖快速方便,卻忽略了自身健康

其實並不是一件好事情

這次欸比要來介紹的產品

根本就是外宿族的一大福音

Arnest一人份便利料理鍋

 

外宿必敗*超美味無油煙料理!(附製作過程) 享受屬於自己的幸福食光:Arnest單人便利料理鍋 (4).jpg

 

這個料理鍋材質是鋁合金的

拿起來稍微有點分量,有點像鑄鐵鍋

裡頭的觸感摸起來很滑嫩好洗

這也是我很愛Arnest鍋具原因之一

另外還很貼心的附上軟木鍋貼

(這麼周全的產品去哪找阿)

 

外宿必敗*超美味無油煙料理!(附製作過程) 享受屬於自己的幸福食光:Arnest單人便利料理鍋 (5).jpg

 

它的底座有特別設計過

所以可以用電磁爐或是烤箱燒烤

(剛好尾牙抽到的烤箱派上用場拉)

這款一人份放我的小烤小剛剛好

 

外宿必敗*超美味無油煙料理!(附製作過程) 享受屬於自己的幸福食光:Arnest單人便利料理鍋 (3).jpg

 

更貼心的是還有附上一小本菜單

是葛惠子老師推薦的14種食譜

看起來每一道都超好吃的

但是製作非常簡單~~~~~~

就是把食物放進去、蓋起來

然後放進烤箱等待就好了XDDD

(這不是講廢話嗎)

真的不誇張~ 煮給你看就知道

 

外宿必敗*超美味無油煙料理!(附製作過程) 享受屬於自己的幸福食光:Arnest單人便利料理鍋 (6).jpg

 

第一道是上次去永安漁港喊價買到的薄鹽鯖魚

那時候買到七隻300欸!!! 是不是超便宜 (媽媽上身XD)

因為它原本就有薄鹽,所以沒有另外放調味料

 

外宿必敗*超美味無油煙料理!(附製作過程) 享受屬於自己的幸福食光:Arnest單人便利料理鍋 (8).jpg

 

冷凍直接烤15分鐘就完成了!!!!!!!!!

原本第一次煮還怕會不會沒熟

結果根本熟透了超好吃!!!!!!!!!!!!!

鮮甜軟嫩入口即化 (想到又流口水了)

 

外宿必敗*超美味無油煙料理!(附製作過程) 享受屬於自己的幸福食光:Arnest單人便利料理鍋 (7).jpg

 

第二道則是皇宮菜

因為薄鹽鯖魚煮完後有自然的魚油

所以直接放入蒜片、薑片、皇宮菜

 

外宿必敗*超美味無油煙料理!(附製作過程) 享受屬於自己的幸福食光:Arnest單人便利料理鍋 (10).jpg

 

因為整把實在太多了,滿到蓋不太起來

烤了十分鐘拿出來發現靠近蓋子的地方都會乾乾的

不過菜汁的水份很多,攪拌均勻就不會了

再加入一點鹽巴跟枸杞就OK囉!

 

外宿必敗*超美味無油煙料理!(附製作過程) 享受屬於自己的幸福食光:Arnest單人便利料理鍋 (9).jpg

 

這道皇宮菜看似簡簡單單很一般

去家樂福買一袋35元的,超便宜

但是真的好吃到爆炸!!!!!!!!!!!!

我想應該是便利鍋的關係

把菜的清甜全部鎖在裡面

吃起來很純,連蒜片都超嫩!!!

整個一拍完就吃光光了XDDDD

 

外宿必敗*超美味無油煙料理!(附製作過程) 享受屬於自己的幸福食光:Arnest單人便利料理鍋 (11).jpg

 

再來是我最愛的蛤罵~~~~~

每次去夜市必買乾燒蛤蜊

一盤就要一百,自己煮俗擱大碗

一樣把薑絲跟蛤蜊放進去烤15分鐘

超鮮甜的蛤蜊就上菜啦!!!!!!!

 

外宿必敗*超美味無油煙料理!(附製作過程) 享受屬於自己的幸福食光:Arnest單人便利料理鍋 (12).jpg

 

最後一道是我最期待的壽喜燒啦!!!!

比起前面都是但一食材的料理

壽喜燒整個超多樣化!! XDDDDDD

放了花椰菜、玉米筍、香菇

紅蘿蔔、豬肉、秋葵 (忘了買洋蔥XD)

 

外宿必敗*超美味無油煙料理!(附製作過程) 享受屬於自己的幸福食光:Arnest單人便利料理鍋 (13).jpg

 

食材都放好吃後倒入壽喜燒醬

就可以放進去烤箱烤囉!!!!!!!!

姐說這款壽喜燒醬媲美momo paradise

讓我超期待的 (想到就餓)

但我整個只記得吃其他都失憶了

忘記是哪一個牌子~對不起大家

如果我記得的話....再補上來哈哈哈

 

外宿必敗*超美味無油煙料理!(附製作過程) 享受屬於自己的幸福食光:Arnest單人便利料理鍋 (14).jpg

 

烤個15分鐘就可以拿出來了

開盒的時候看到一朵花椰菜黏在蓋子上超好笑

後來發現因為上方沒有水分

所以靠近太靠近蓋子的地方過乾

就會容易烤焦,所以盡量不要放太滿

不要接觸到蓋子就可以了!!!!!!

(或料理可以加一點水)

 

外宿必敗*超美味無油煙料理!(附製作過程) 享受屬於自己的幸福食光:Arnest單人便利料理鍋 (15).jpg

 

這道只有香菇不夠軟爛

其他每一種食材都很入味

如果味道不夠也可以後續再加

但我覺得不用加太多

反而可以吃到食材的原味

真的超好吃~~~~~~~~

 

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這幾道菜看似不好煮

但有了便利鍋之後覺得煮飯好間單XD

而且今天第一次煮就沒有雷!!!

每道都超好吃的拉,飽到我都胃凸了

 

外宿必敗*超美味無油煙料理!(附製作過程) 享受屬於自己的幸福食光:Arnest單人便利料理鍋 (16).jpg

 

這個便利鍋放烤箱烤導熱速度很快

這次煮下來不太需要擔心到食物沒熟的問題

超高溫,但拿的時候也要很注意! 小心燙傷

除此之外它退熱速度也很快,把料理倒出來

很快的就不燙了,清洗也很方便~~~

不管是燒焦或是食物殘留

幾乎用清水沖洗或海綿輕刷就很乾淨

 

外宿必敗*超美味無油煙料理!(附製作過程) 享受屬於自己的幸福食光:Arnest單人便利料理鍋 (1).jpg

 

而且今天煮下來因為都是用烤箱

完全無油煙,又方便又快速!!!!!

就算租屋不能開伙的人也可以用這個煮

大大推薦給外宿族必買清單啦!!!!!!

最後最後有興趣選購Arnest商品一定要認明正版哦!

因為商品都和食物有關,盜版的材質無法保證食用安全…

官網上附有日本檢驗合格證明書,在官網買的商品才有保障喔!

貼心附上傳送門→ http://www. arnestoverseas.com/

https://www.facebook.com/arnesttaiwan

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